Gyakorlati bemutatóval egybekötött előadás lesz szombat délután 15.00-tól a TORNATEREMBEN

Kondizás, erőfejlesztés hatékonyan a kamaszkorban
.
Előadónk,

Borsodi Géza

három évtizede dolgozik kajakedzőként napjaink talán legeredményesebb hazai sportágában. Két generációt vitt végig gyermekkorától a felnőtt versenyzővé válásáig. Világbajnok tanítványai, a Magyar Kajak-kenu Maratoni Válogatott szövetségi kapitányaként egy évtizeden elért szép sikerei mutatják eredményes munkáját. Speciális képességfejlesztő módszerét használja ma a kajak-kenu sport számos műhelye az országban. Ezt a módszert, és a hozzá kapcsolódó gyakorlatanyagot ismerteti az érdeklődőkkel. Hatékony, és mindenek előtt baleset, és sérülés mentes utat mutat azok számára, akik egészségükért, fizikai erejük arányos növelésért szívesen vállalnak többlet munkát szabadidejükben is!